糖質制限ダイエットを始めたけど
痩せるための食事を続けるのが大変…と
感じること(◎_◎;)ありませんか？
ダイエットで痩せるには
食事が8割、運動が2割といわれますし
健康的な体に変わるためには
高タンパク・低糖質な食事を
継続する必要がありますが
ダイエットメニューを毎食つくるって…
糖質を気にしながら献立を考える…
手間も時間もかかりますよね？
ダイエット宅配食を利用すれば
これまでのような食材の買い出しや
調理にかかっていた時間が省けて
自由になる時間が増えます！
無理なくダイエットを続けるためにも
ダイエット宅配食の活用はおすすめです。
ダイエット宅配食Dieticianには
糖質制限にぴったりのプランもあって
管理栄養士が監修しているメニューなので
糖質量や最適な栄養バランスを
いちいち気にする必要もありません。
ダイエット宅配食を活用すると
ストレスなくダイエットに取り組めます！
宅配食Dieticianとは？
Dieticianは
「ダイエティシャン」と読みます。
医療・介護食専門メーカーがつくる
ダイエット・ボディメイク用宅配食が
Dieticianです。
医療食専門メーカーの管理栄養士により
監修されたダイエットメニューが
Dieticianの宅配食。
1日に必要なタンパク質の
1/2相当が摂れ、栄養バランスの良い
高タンパク・低糖質なメニューが
自宅に届くというワケです！
プランは選べる？
ダイエット宅配食Dieticianでは、
「SMALL PLAN」スモールプラン
「MEDIUM PLAN」ミディアムプラン
のいずれかを選ぶことができます。
2つのプランは量に差があり、
「SMALL PLAN」の方が
糖質量もカロリーも少なめ。
糖質制限ダイエットのためならば
1食あたりの糖質量を35g以下に抑えた
「SMALL PLAN」を選びましょう。
「MEDIUM PLAN」は糖質量が多め…。
こちらは筋トレなど運動もしている方に
向いているプランだと思います。
糖質制限ダイエットでは
1食の糖質量を20～40gに抑えたいのに
「MEDIUM PLAN」は45gまでですから
40gをややオーバー…。
ダイエットは毎日の積み重ねですから
1食あたりの糖質量を
35g以下に抑えているほうの
「SMALL PLAN」をおすすめします。
↓ダイエット宅配食Dieticianはここから
メニューは選べる？
ダイエット宅配食Dieticianから
届けられるメニューは40種類。
管理栄養士が監修した
低糖質で高タンパクなメニューとして
いろいろなお料理が用意されています。
メニューの一例を見てみると…
「白身魚のほうれん草とチーズがけ」では
●白身魚のほうれん草とチーズがけ
●ロマネスコとポテトサラダ
●菜の花とささみのサラダ
●もち麦ごはん
…という構成で、メインには
チェダーチーズとブルーチーズを使用、
副菜にはロマネスコという
ビタミンCが豊富な野菜を使っています。
他にも「カオマンガイ」
「ガパオライス」
「きのことさわらの柚子風味焼き」
「チキンのデミグラス煮込み」
「サーモンのバター醤油ソテー」など
食べごたえのあるメニューが並んでます。
「SMALL PLAN」メニューの栄養価は
エネルギー：350～450kcal
タンパク質：30g以上
脂質：15g以下
糖質：35g以下 …と制限されていて
アレルゲンや特定原材料についても
各商品に表示されています。
デメリットとしては
好きなメニューだけを選べるシステムが
まだ無い…ということです。
いわゆるカスタムメニューはありません。
↓Dietician 他のメニューを見てみる！
利用者の口コミ
女性からの口コミをご紹介します。
Dieticianの宅配食を利用したところ
美味しく食べながら痩せることができたと
喜びの声を寄せています。
『美味しい＆満腹感あり！』
2ヵ月で8キロ減／SMALL PLAN利用
「…今までのダイエットフードの中で
ダントツで美味しい＆満腹感があります。
毎食選べるメニューの豊富さ、
レンチンで済む手軽さ、
ちょうど良い味付け…美味しく楽しく
減量できて感激しました！
食べることが好きな人におすすめです」
『Dieticianに頼って楽ラク！』
2ヵ月で1.5キロ減／SMALL PLAN利用
「…ダイエットが続かないのは
ダイエットのための食事を考えることだと
個人的には思っていて、
いくら運動しても、ご飯の量やカロリーが
運動量を超えてしまうから痩せない。
Dieticianに頼ってしまえば楽になる…。
ダイエットが続かないという人に
Dieticianをおすすめしたいです」
＊個人の感想です。
※公式サイト掲載の口コミより抜粋
Dietician利用するには？
定期で購入するか、
1回のみの購入も可能ですよ。
初めての注文限定の値引きもあるので
ぜひ、お試ししてください！
ダイエット宅配食dieticianを利用して
時間を有効に使ってダイエットしたい方、
健康的に脂肪を減らしたいと思ったら
公式サイトにアクセスして
ご注文方法のガイドに沿って入力を。
糖質制限ダイエットしてるなら
「SMALL PLAN」をおすすめします。
定期購入の“お届けサイクル”は、
「毎週」
「2週間に1回」
「3週間に1回」から選べますし、
“お届けコース”も、
「5食」
「10食」
「4WEEK×5食」
「4WEEK×10食」から選べますよ。
※4WEEK…は合計4回届くコースです。
ひとつ注意なんですが…
購入代金の支払いは
クレジットカードのみです。
お昼（正午）12時までに注文すれば
在庫がある限り当日発送可能で
最短で翌日に届くレスポンスの良さは
嬉しいポイント。
好みのプラン・サイクル・コースを選んで
レンチンで食べられる宅配食を活用して
無理なくダイエットを続けましょう！
↓ダイエット宅配食はここからどうぞ。
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